警察如何养生

如题所述

第1个回答  2013-01-10
饮食中注意增加木耳、香菇、花椰菜、大白菜等解毒、排毒的种类。平时抽空做叩齿、提肛、提踵等养生动作。
第2个回答  2013-01-10
肯定不缺钙,因常在太阳下,注意一日三餐的合理搭配就够了。本回答被网友采纳
第3个回答  2013-01-10
警察压力大 养生以放松精神为主 多和家人朋友聊天
第4个回答  2013-01-10
少贪多做,身宽体胖,开心度日,活似神仙
第5个回答  2013-02-03
少喝酒不吸烟