俗话说：“七十不留宿，八十不赴宴”。但在日常生活中，许多老年人还是经常走亲访友并且乐此不疲。这是不妥的。 因为老年人中身患心血管疾病（如冠心病、高血压病等）的较多，如果频繁外出访友赴宴，周围环境不断发生变化，很容易发生意外事故。 与亲朋好友久别重逢，免不了要设宴款待。美味佳肴很容易饱餐，加上长时间的交谈，精神兴奋，情绪激动，易诱发心绞痛、心肌梗死或脑中风等意外。所以，老年人应少赴或不赴宴为宜。老年人在必须参加的盛宴上，应注意节制食欲，限制酒量，控制情绪，比面饱食。
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