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医生说体质虚弱,中药调理好?还是营养品好?
如题所述
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第1个回答 2015-03-10
你好。体质虚弱中药调理和营养品都是可以的,不过还是中药概念的营养品更好一些,中医是从五行,阴阳,心肝脾肺肾入手,把身体看成一个整体来调理的,而营养品只是补充身体所需要的某些
营养素
而已,这个时候局限的,如果脾胃功能不好,吸收不好,调理效果就不好,祝福你
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体质虚弱
怎么
调节?
答:
(2)药物
调理
:根据身体
虚弱
的不同原因,像脾胃虚、肾气虚、心气虚等,用不同的
中药
进行调理。体内部从而健脾补肾达到调理身体虚弱的目的。(3)增强
体质
:选择合适的运动,像散步、竞走、慢跑等,坚持运动来增强体质。(4)保持良好的心态:身体虚弱之人更应该保持心境平和。因为怒伤肝,恐伤肾,喜伤...
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