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本人24岁 很瘦 身高一米八二 体重110斤 怎么吃都胖不起来怎么办啊 身体健康 感冒一年也就得一次 就是舌苔
如题所述
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第1个回答 2013-09-14
病情分析: 您好,多数体型消瘦并且未患其他疾病的人都是由于脾胃功能虚弱导致的。
意见建议:建议您的情况到医院中医科就诊,由医生把把脉,如果确诊为脾胃虚弱则积极服用中药进行调理,注意,平时饮食忌凉粘硬辛辣刺激,忌烟酒,忌暴饮暴食等。
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我
很瘦
,吃什么
都不胖怎么办
答:
我建议你多吃一些热量高,高脂肪、高蛋白的食品
,如:肉类、鱼类、巧克力等,多吃些牛肉,少吃能够减肥的食品,如:黄瓜、豆腐,辣椒、藕、柠檬、番石榴等。另外
休息要好,保证足够的睡眠
也很重要,还要加强锻炼,男孩子最主要的是健壮的身材,有健美的肌肉是女孩青睐的, 但是想要一时胖起来也不容易...
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