雪梨炖银耳如何做，每天一碗，清甜爽口，常喝不咳嗽呢？

Question

如题所述

Answer 1

雪梨炖银耳如何做，每天一碗，清甜爽口，常喝不咳嗽呢？

银耳和它是绝配，每日一碗，滋润咽喉不易上火，常饮不咳嗽。今天小编要介绍的这类汤，是通过雪梨和银耳这几种主食材构成。雪梨是最常见的水果之一，味儿香甜，有润肺止咳降躁、止咳化痰、清热降火等功效。

银耳被称作“普通的花胶”，是很受欢迎的低价位养生食材，滋润而不腻滞，有养阴清热、滋润润肺等功效。银耳还含有大量的纯天然特点胶原纤维，长期吃还可以护肤美容养颜，追求美丽的女性朋友能够适当多吃一些哦。

但是炖银耳是一种技术，要想把银耳熬煮出胶，还是需要一定技术的，下面小编就把那道雪梨炖银耳来给大家仔细的讲一下，大伙儿学习下吧。需要食材雪梨2个干银耳20克红枣6个水1200mL碎老冰糖80克银耳雪梨红豆糖水的制作步骤

第一步

我们把红枣、银耳、雪梨这三种食材备好，红枣放一点点能够补气补血，是一道非常不错的煲汤食材。开始准备前期准备工作，我们把雪梨洗干净后削掉表皮，随后削皮，最后我们把雪梨再切成块。

第二步

解决红枣时红枣划个口就可以了，那样方便出味，最后我们把所有材料放进锅里。添加水以后，我们开始用猛火烧开。最后我们放进一些老冰糖，还记得老冰糖块越小越好哦。

第三步

再煲个30min，水多的话，能够多多的熬煮半小时，那样银耳就非常容易出胶了。当然最好把银提早泡浸，那样更容易出胶。十分滋润的红豆糖水煲好啦。制做这类美味的汤汁，需要食材特别少，并且制作步骤非常简单，你们可以轻松学会，随后在家里制做。

Answer 2

1、梨洗干净去皮，银耳提前泡开。2、银耳去掉根部，然后切碎，梨切成条块备用。3、将银耳和梨，冰糖一起放入锅内，加水，开始炖煮。我约1小时20分。要煮两次1小时20分。

Answer 3

把雪梨清洗干净，切成块，然后放上银耳，放入一点水，再加入一些冰糖，就非常好喝。

Answer 4

准备一个非常新鲜的雪梨，再准备一点银耳，准备一点冰糖，然后把雪梨里面的果肉掏空，把银耳泡发了以后撕成碎。然后放入雪梨里面再放入一小颗冰糖，炖30分钟就可以拿出来喝了。