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韭菜和木耳能一起吃吗 可以一起吃韭菜和木耳吗
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第1个回答 2022-05-03
1、木耳和韭菜是可以一起吃的。
2、木耳和韭菜不会有什么冲突,一起吃好处还很多,因为它们都是营养很丰富的食物,它们不仅都具有食用价值,而且药用价值也很高。木耳和韭菜都有活血行瘀的效果,对高血压和心血管疾病都有一定的防治作用,便秘的人吃这两种食物都能缓解症状。一般韭菜和木耳可以一起作为饺子馅包饺子,也可以直接一起炒着食用。
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韭菜和木耳能一起吃吗
答:
是可以一起吃的
,黑木耳韭菜有补铁清肠的作用。木耳和韭菜不属于食物禁忌,可以吃的,也可以加点鸡蛋一起炒。韭菜具有健胃、补肾助阳等功效。木耳富含蛋白质,具有“素中之荤”的美称。
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