第1个回答 2020-07-30
这个嘛，还真是没有办法，不过你可以多看点心理学的书
第2个回答 2020-07-30
严重自信就是这样的，自信应该有，但是不能盲目自信啊，要自信的话就是自己足够努力，然后干什么事情都非常成功，就有自信了。
第3个回答 2020-07-30
因此的话，多加强体育锻炼，多做一些有意义的事情。
第4个回答 2020-07-30
我感觉你要是想培养自信的话，你可以写成功日记，每天记录你做的成功的事情。
第5个回答 2020-07-30
梅梅，首先要培养自己的自信，那么就应该从自己的知识方面入手，多看书，多学习，你就会越来越自信的。