严重失眠吃什么药好啊

严重失眠吃什么药好啊

第1个回答  2013-09-09
病情分析:失眠是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时,肝火盛也是会影响到睡眠,可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的.建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天,倾诉。
意见建议:在睡觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,这都是有 利于睡眠,贵在您的坚持。没有效果的话可以用药物治疗追问

试过了

没什么作用啊

药物都治疗过了

也没有什么作用