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怎样缓解眼疲劳?(要有效的方法)
如题所述
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第1个回答 2019-10-30
做眼睛保健操
合理安排用眼时间
注意上网看书的姿势和光线
冰块敷眼
适当的可以用缓解眼睛疲劳的眼药水
个人推荐润洁系列的药水
很好
。
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缓解眼睛疲劳的
偏方
答:
没事的时候可以到郊外找一块空地,空地的不远处要有树木或者草地,接着一直全神贯注的凝视树木或者草地25秒左右的时间,然后反复几次,可以
有效
放松我们眼部,
缓解眼睛疲劳
。多吃能够改善视力的食物常见的能够改善视力的食物都是含有丰富的维生素A、维生素C和钙质等等的食物。珍珠、海带等食物也有改善视力的功效。...
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