求系统性的散打、八极拳视频教程下载

Question

求系统性的散打、八极拳视频教程
讲解要清楚一点
我准备在家自学
大家不要担心我自学的动作不规范
因为我有个朋友可以向他请教
现在就像要一套教程
能下载到本地，格式不限，要清晰一点
大家谁知道下载地址请发出来
50分
谢谢
要系统性的
从基础来~~~~~~~~
不是下载的也可以

Answer 1

实用散打教程(一)
http://v.youku.com/v_show/id_ce00XMjg2OTYyODg=.html
实用散打教程(二
http://v.youku.com/v_show/id_ce00XMjg3NzE4MDg=.html
http://v.youku.com/v_show/id_XNDU3NTMwOA==.html
散打实战肘法教程
http://v.ku6.com/show/tpy72ky8sizTKnSD.html
散打实战步法教程视频
http://v.ku6.com/show/yg1KqFDgULdt_asT.html

请用疾风 视频工具自己下

Answer 2

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