第1个回答 2019-01-21
标准公式是165-105=60公斤，你体重125斤，只要减5斤就可以了。多去健身房锻炼，平时吃的不要太油，如果是一个人独自在外住，也可以考虑自己做饭吃，早餐午餐多吃一些，正常吃的那种不要撑也不要饿，多吃菜少吃饭油炸食品不要碰，晚餐一定少吃，但是不能不吃。祝福你越来越健康。
第2个回答 2019-01-21
女生身高165cm，体重125斤肯定胖了，体重应在106斤左右最为适当，若上超这个数太多就会显胖，下超这个数太多就显瘦，太瘦就会显得太过骨感，大多男生都不喜欢。太胖就肉感太强，所以根据每个人的体型的不同，身高和体重之间脂肪的分布不同，体形也并没有确切的计算标准，重要的是根据自己适合和喜欢就类型就好。
第3个回答 2019-01-20
女生身高165，体重125，应该是身材还可以，如果你真要是追求更完美，在适当减十五斤左右应该很标准了，更完美了，完美，标准中的标准。
第4个回答 2019-01-21
标准身材比例如下
1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。
2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。
4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。
5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。
6、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。
7、足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。
8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。
9、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。
10、肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。
就个人认为身体健康才是最重要的
第5个回答 2019-01-20
应该减10斤以内才好看。
1）女生正常体重（公斤）衡量有个计算公式：
（身高cm-70）x0.6=（165-70）x0.6=57(公斤）=114斤。
2）日常生活中，一般体重比标准稍高（胖）点的身体健壮，体质较好看，不以染病。若低于正常标准的身体处于亚健康，体质了变差，也就不好看了。
所以要减就在10斤以内，或维持现状才好。