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每天晚上都做梦是怎么回事
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第1个回答 2018-05-29
正常,是个人每天晚上都做梦,只是很多时候我们在起床300秒之内就忘了,你怕是因为晚上睡眠太浅或梦给你的映象太深,所以才记得
相似回答
每天都做梦是怎么回事
?
答:
梦是潜意识的表达。做梦是正常的现象。但是每天都做梦,
可能是以下几个原因.一、睡眠质量不好
白天过度劳累
,导致身体不舒服,不能进入深度睡眠。可以买一个小米手环佩戴,记录下深度睡眠和浅度睡眠的时间。
环境对睡眠的影响也比较.大
,比如说长期在比较嘈杂的环境中休息,住在靠马路的房间,不能每天规律...
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