相信有不少人没事的时候喜欢观察一下自己的手,也会看看自己手上指甲吧。我们人的指甲通常都是红润光滑的。但是如果发现指甲上有明显的竖纹,你是不是心里会犯嘀咕,想知道这是什么原因造成的,或者是不是意味着身体有什么疾病呢?那么下边我就给大家具体解答一下。
指甲表面有明显的竖纹 无外乎这5个原因一般情况下指甲上出现竖纹是一种正常现象, 就像我们的皮肤上会有纹路的道理是一样的, 但是如果竖纹太明显 ,或是颜色发深, 那么就需要注意了 。
产生竖纹的原因主要有以下几种:
一是因为自然衰老产生的 。随着年龄的增长 ,身体各个器官的功能会减弱 ,指甲表面的锁水功能同样也会衰减 ,指甲上就会出现清晰的纹路。如果没有身体不适 ,纹路也比较均匀 ,就没有什么可以担心的 。
二是受到外伤导致 。如果指甲被夹就会出现竖纹 ,而且纹路很深, 像是有淤血一样 ,这是外界原因造成的损伤 ,只要修养一段时间就会好转 。
三是疲劳过度或是营养不良。如果太过劳累就会在身体上反映出来,指甲上长出紧密或者稀疏的竖纹。睡眠时间不足或是睡眠质量不好也会导致指甲上长出竖纹, 出现这种情况可以适当的调整 ,好好休息 一般也会缓解 。
指甲的生长也需要充足的营养, 如果指甲营养不良,也会造成指甲上长出竖纹 。改善方法就是加强营养 ,只要营养跟上了 ,那么竖纹也会消失 。
四是病理原因。如果指甲上出现黑色的竖纹, 这就说明身体的肾脏出现了问题 ,有可能会产生肾衰竭 ,肾功能下降, 这是非常危险的 。
如果指甲上的竖纹颜色苍白, 而且长这种竖纹的人脸色也很苍白 ,这说明体内气血不足,有贫血现象 。
指甲竖纹颜色发蓝, 说明身体缺氧 ,有可能是肺炎导致的肺部功能下降 ,平时可以多吃一些葡萄,雪梨,银耳,萝卜等食物 。
黄色竖纹代表肝脏有问题 ,一般会出现在肝病患者身上 ,也需要注意 。
五是营养元素缺乏。如果体内缺乏维生素A,就会让指甲上长出竖纹 。想要改善, 平时可以有意识地多补充一些维生素a ,像生活中常见的蔬菜水果 ,比如香蕉 ,茄子 ,西红柿,苹果 ,南瓜等食物含维生素a就比较丰富 ,可以多吃一些 。
指甲上除了会长竖纹以外, 有些人也会发现自己的指甲上有横纹,横纹细小并且数量多 ,那么代表消化系统出现了问题 ,有可能患有结肠炎 ,肠胃炎等胃部疾病 。如果出现很深的横纹,则表示患有很严重的肠胃疾病,如果横纹很浅,代表病情较慢。
指甲还会出现凹凸不平,月牙变少、白斑等情况,都需要大家早作了解。若想了解更多内容可以点下方相关文章查看。
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综上所述 ,一般我们手指甲上出现竖纹并不是特别的现象 ,不需要过多担心 ,但是如果竖纹凹凸不平 ,或是颜色有异 ,最好还是到医院进行检查咨询 。