第1个回答 2022-06-28
《他人的力量》一书告诉我们：人际关系分4类
1、孤立状态。就是一个完全没链接的Wifi，是一个独自的人。表现为压力大，失眠多梦等等。
2、坏的连接关系。就是跟你亲密，经常和你交流，让你不舒服，总是责怪你，要求你。表现在你的领导能力，能量，关注、热情和幸福等都会偏移方向慢慢变弱。
3、虚假的好的连接关系。就是给人感觉满满的正能量，恭维你。陪你吃、喝、玩、乐。看起来，很棒、很开心、很嗨。但啥问题都不能解决。
4、好的人际关系（第四层人际关系）就是相互关心、说实话、提出具有建议性意见和建议的。并且能给带来新的信息和理念。就如孔子在《论语》中“益者三友：友直、友谅、友多闻”
这四种人际关系中，前三种因存在这样那样的问题都不是人际关系中的最好联接。只有第四种人际关系才给我们带来了最优的人际关系状态。那么要找到第四种人际关系我们就要通过以下几个方法
①主动求助
②暴露需求
③反复求证
④磨合梱绑
⑤验证确认
⑥分辩筛选
通过这些方法从而选出和我们最合拍，能与我们一起前行的第四层人际关系的那个人。
我们每个人一生中都要努力去寻找知我、懂我、助我、伴我的那个第四人际关系中的那个人。