大腿抽脂多少天可以慢跑

如题所述

第1个回答 2022-09-20

1、大腿抽脂后一周基本能够恢复，但是慢跑至少需要三个月以上才可以。
2、慢跑（英语：Jogging或称Footing）亦称为缓步、缓跑或缓步跑，是一种中等强度的有氧运动，目的是以较慢或中等的节奏来跑完一段相对较长的距离，以达到热身或锻炼的目的。
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大腿抽脂了第=天,能爬楼不答：一周后：力所能及的运动这些部位7天拆线后即可不受任何限制了，可以参加力所能及的室外运动。虽然此时手术部位可能还有些青紫、肿胀，但不会有并发症的发生。不过此时，抽脂后10天以内，不建议剧烈运动，最好只做一些缓和的有氧运动，如走路、慢跑、瑜伽等。一个月后：运动不受限制抽脂手术一个月后...

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