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吃了这样的食物能瘦身吗?
如题所述
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第1个回答 2022-10-27
麻辣烫:100克约68 大卡
炒面:100克约160 大卡
拌面:100克约205 大卡
炒饭:100克约137大卡
凉皮:100克约117大卡
饭包:100克约96大卡
排序如下:拌面>炒面>炒饭>凉皮>饭包>麻辣烫
但是得说明一下:由于各种食物里加入的拌料不同,其热量还会稍有差别,所以,这个数只是一个大概的数。
还有,我这里的麻辣烫是在家里自己做的,含油成份等相对比较低哦!
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