家庭是影响大多数人的首要教育因素。
人生的很大一部分在家里度过，家庭对我们早期的思想影响巨大。所以，在众多因素中，家庭对我们个性的塑造和能力的形成起着最为关键的作用。
家庭对每个人来说如此重要。然而，我们却遗憾地发现，很多家庭却没有把握机会好好教育子女。下面就来看看，日常生活中出现的几种不良的家庭氛围。
◆扼杀快乐型
家庭氛围容易引起不良情绪的常见家庭氛围之一就是扼杀快乐型。这样的家庭里，总是弥漫着低落消极的情绪。“唉，去野餐有什么意思呢？说不定半路会下雨；就算不下雨，到处是蚂蚁，蚂蚁就能把食物给吃光了。”欢乐就像一朵脆弱的花骨朵，还没开就被捏碎了。
◆批评式的家庭氛围
另一种能滋生出不良情绪的家庭氛围是批评式氛围。这样的家庭里，彼此间充满敌意，动不动就批评别人。通常是父亲先挑起的，然后，人人开始相互攻击。如此恶性循环，永无止境。在这类的家庭中，我们经常听到这样的争论：“我绝对没有发脾气。你才在发脾气呢。”事实上，家里每个人脾气都很差，总是动不动就发火。
◆家庭冷战
在有些家庭中，批评性的氛围是以冷战的形式存在的，而不是公然的唇枪舌剑。这样的家庭里批评在本质上是一种尖锐、挖苦的冷嘲热讽，却还故意装得轻松愉快。克里夫非常精于此道。有天晚上他和他妻子贝蒂招待客人，克里夫会在桥牌桌上一直挖苦嘲讽贝蒂：“最好别让贝蒂记录得分，不然我们永远搞不清自己得了多少分。”影射贝蒂在持家方面毫无建树。又或者，他会侃侃而谈：“在我们家，除非到真的吃饭时候，不然永远不知道什么时候或会在哪里吃饭。”这类话一说就是好几年。对贝蒂造成很大的伤害。随着时间的流逝，因为患上了情绪性疾病，贝蒂大多数时候都是病恹恹的，而罪魁祸首克里夫只能自食其果，支付全部医药费。
来自外界的批评因素。有时候，在一个本来很正常的家庭里，外界的批评也会造成情绪性疾病。简是个好女孩，和一个叫乔治的男孩结了婚，男孩条件也不错，而且很爱简，总是很体贴地照顾她。简一直以来都很幸福。直到她生了第一胎，从医院回来后，她的生活就变了。乔治找了个专业的看护来帮助简照料家务并照看宝宝，而问题就出在这个看护身上。
这位看护资格很老，很多事情上懂的东西都比简多，有些方西懂得甚至比医生还多。她直接地批评简照料孩子的方式不对。对每件事都要指手画脚，甚至对儿科医生开的处方都有意见。她会说：”我觉得宝宝不太对劲。他肯定是病了或者什么的，正常的婴儿不是这样的。”于是，简就会推着婴儿车跑到儿科医生那，而医生则会一再向她保证宝宝非常健康。回到家里，多嘴婆又会说：“唉，其实你知道，医生不会总是跟你说实话的。”
随着这类事件不断发生，简自己也搞不懂什么原因，自己感觉越来越糟糕。起初，乔治和医生也都不知道是怎么回事，后来他们就明白了。简是个有能力的女孩，既聪明又活泼。照顾宝宝对她来说是很重要。但即使一个母亲再聪明，这也是一个重大的挑战。而那个古板的多嘴看护彻底让她丧失了自信，于是，简陷入了深深的忧虑和焦躁状态。当乔治和医生发现了问题所在，解决方法很简单。乔治立刻开除了多舌妇，很快简就好起来了。
◆厌恶式家庭氛围
还有一种引起不良情绪的家庭氛围是厌恶式氛围，或者可以说是缺乏关爱的氛围，家庭就像社会的细胞，而这种氛围则是致命的毒素，会损坏家庭原本的良好功能。通常厌恶式氛围的根源在于：父母之间彼此厌恶，他们之所以还勉强在一起是“为孩子好”。在这样的家庭氛围中，孩子们彼此也学不会关爱。在孩子这里，爱或是恶，绝大程度上是看样学样。父母不对孩子付出真爱，那么，孩子回报给父母的爱会更少。
这样的家庭中，彼此之间没有需要。谁对谁来说都不是必需的，而当一个人感到他不被需要，他永远不会培养出成熟的个性。每个人都觉得自己的存在无足轻重。不懂得付出，也没有人愿意为他付出。生活就像是在吃一盘干巴巴、毫无味道的炒饭，毫无意义。
◆自私自利型家庭氛围
能滋生出不良情绪的第四类家庭氛围是自私自利型。它与批评式氛围有稍许不同，尽管在这里，往往也是父亲起头。
◆怨天尤人型家庭氛围
第五种不良家庭氛围是怨天尤人型氛围。在所有人中，要属出生在这种家庭的人最为悲惨。因为你身边总会有个终日抱怨的人——通常是母亲，但我也见过有些家庭父亲老抱怨。如果耳边总是有人在唠唠叨叨，抱怨这抱怨那的，那么，可想而知，我们的生活根本不可能幸福。那些喜欢抱怨的人每天早晨醒来，第一件事就是剖析自己，找病症。而往往起床时，要发现个小病小痛是很容易的，尤其是吃早餐前。在大多数时候，一旦我们想要做点文章，总能发现这也疼那也疼。坐在那，闭着眼睛想：”我哪儿痛呢？”你总会发现好像有个地方真的在痛。一旦找着了，接下来一整天，心思就只围着那些地方打转。最夸张的是，自己痛苦还不够，一定要搞得全家都跟他一样痛苦不堪。
大多数成天抱怨的人都只不过是得了情绪性疾病，但是听他们老念叨自己的健康，你会觉得他们就像座博物馆，设备完善却死气沉沉。在家里，他们阴郁和焦虑的情绪严重影响孩子的成长。低沉消极、焦躁不安、疑病重重都是这类家庭带给孩子的不良影响。这些人不仅搞得家庭氛围惨淡无比，而且还严重吞噬家庭的银行账户。
有位女士，她整个凄惨的生活历程中，看过15位医生，4个祭司，2个巫师，动过8次手术，在3家疗养院呆过，同时在这些事情上花了一大笔钱。
◆恐惧兼焦虑型家庭氛围
我认识一个商人，他每天早上在焦虑中醒来，然后，整天焦虑不断，直到上床睡觉时依旧没完没了，还因焦虑而彻夜难眠。例如，每天早上，他会为该带哪一条领带而犹豫不决，反复自我争辩，有时候甚至为此焦虑地手足无措。早餐时间，他会担心自己是不是在主食中放了太多的糖，紧接着怀疑自己是不是得了糖尿病。开车去市区工作的时候，他会在心里挣扎是该走这条路还是那条路，选好了之后又担心自己应该选另一条，唯恐命运注定他会在这条路上发生车祸。到了店里，他一会儿担心玻璃橱窗会被人打破，一会儿担心一个职员的口哨声影响了生意。
他的家人都会染上同样的焦虑习惯——这类病很容易传染。他的妻子会受影响，孩子在这样的氛围中长大更受害。他们已经习惯了这样的生活，觉得这就是生活的常态。他们完全不知道什么才是真正的生活，也从未想过要改变。如果够幸运的话，将来某一天他们也许能够醒悟过来，充分意识到一直以来他们的精神状态是有问题的，认识到情绪性疾病一直在困扰他们，生活并不快乐。
◆婆家掌权型家庭氛围
另一种会对家庭情绪造成不良影响的氛围是婆家掌权型氛围。婆家掌权现象可能会非常明显但却不好处理。海伦是个瘦瘦的女孩，来自费城。她嫁给了一个年轻的男孩，婚后随丈夫来到他的家乡生活。那是个只有250人左右的小村庄，到处都是男方的亲戚，还有一些人老搞鬼。一些亲戚眼红海伦生活舒适，觉得海伦得到了他们应得却没有得到的一切。他们牢牢抓住每一次机会作弄她挑剔她，暗地里用各种方法伤害她。海伦因此生病了，不久就病得不能上班。
于是，那些搞鬼的亲戚们像老鹰一样猛扑向她，使她一蹶不振，无还手之力。只有在回娘家的一个月里，她才感觉好些。几年后，功能性疾病严重困扰着她。最终她只能以离婚的方式远离这个战场，一年之后，她又恢复了正常。自那以后她就一直很健康。
年轻夫妇应该独自生活。除少数特例以外，年轻夫妇最好婚后就开始独立生活，以便自己对家庭有完全的掌控权。如果住得太近，父母总是有各种机会提点建议，甚至发号施令。她们表面相处得也不错，但媳妇什么事都得听婆婆的，这使得媳妇无法过想要的生活。长辈最好与晚辈分开住，给他们一个独立的生活空间。 父母希望宝宝能够健康的成长，首先成长环境的影响是至大的，想要给宝宝一个好的家庭环境，可以看下一下的建议：◇家庭成员之间交流思想，相互尊重，不使用污言秽语。
◇全家人常在一起做体育活动、游戏，尽可能一起到公园去玩。
◇当全家某一成员讲话时，其他人有细听的习惯。
◇家里某人外出，其他人能大概了解其去向和回家时间。
◇家庭中某一成员生病时，大家能给予关心和照顾。
◇对家庭的重大问题，如购买贵重物品，安排节日活动等，大家在一起商量决定。
◇不过多地限制孩子的爱好和兴趣，当发现孩子做得不对时应和善地予以启发和教育。
◇不训斥孩子。
◇答应替孩子办的事而没有办到，父母应及时向孩子作解释。
另外，父母也应该积极培养孩子爱思考的习惯。在日常生活中，与孩子一起做事的时候，父母要及时向孩子解释。尽管此时孩子可能并不是十分理解，但是只要重复几次，孩子就会形成惯性，并试图对父母所做的、所说的理解。当不会说话的孩子，比画着问什么的时候，无论在什么情况下父母都要热情回答。如果抱冷漠态度，无疑会抑制他主动思索的欲念。
宝宝会接触许多事物，家长要鼓励他大胆提问和多方设问，将孩子的看法、意见和求索性的反问引出来。宝宝提出问题，能解答要及时给予解答，暂时不能解答的，要告诉他不能回答的原因。宝宝提的问题，家长要充分肯定。 著名教育家苏霍姆林斯基认为：家庭风气既是进行家庭教育的前提条件，它本身也是一种有效的教育方式。如果说孩子是一颗种子，那么家庭就是土壤，家庭心理氛围便是空气和水分。因此，家庭心理氛围，对孩子成长至关重要。怎样营造良好的家庭心理氛围，是我们共同关心的问题。
一、密切家庭成员的关系，维护家庭的完整性。家庭成员之间的人际关系决定了家庭心理氛围和家庭的稳定程度。现代家庭中的亲子关系既是长辈和晚辈的关系，也是伙伴和朋友的关系，从前者看，父母要爱子女，关心他们的成长，帮助他们克服困难，树立信心。子女对父母要尊重和爱戴。从后者看，父母与子女之间应平等，相互尊重，特别是父母应尊重孩子的人格。夫妻之间更应相互理解，共同承担家务和教育子女的责任。家庭人际关系的和睦有利于家庭成员的心理相容，避免心理冲突，使家庭成员的心理健康水平不断提高。
二、重视亲子之间的交流与互动。现代社会生活节奏加快，许多父母由于工作繁忙疏于和子女交流，而两代人之间价值观、个性等方面的差异，也容易形成心理隔阂，只有双方经常沟通交流，才能缩短心理距离，增加共同语言。因此，除一般的日常接触外，父母还应有目的地和孩子沟通交流，如安排家务劳动、重大决策征求或采纳孩子的合理建议、选择好书好节目和孩子一起看、耐心听孩子说说学校的事情、帮助他们面对挫折克服困难、亲子共同出游培养生活情趣丰富精神生活等等，使孩子时时意识到自己是家庭一员，乐意与父母沟通。
三、调整心理，对孩子期望适中。父母对孩子的期望，能使孩子感受到父母的关心和爱，是激发孩子积极向上的动力。但脱离孩子实际水平的过高期望，会造成家庭教育对孩子的一种高压状态，一旦孩子达不到父母的要求，父母便失望、埋怨甚至打骂，影响家庭和谐的心理氛围。因此父母应实事求是地调整对孩子的期望，为孩子的幸福成长着想。
四、父母要不断提高自身素质。（1）提高文化素质。未来的家庭是学习型家庭，父母不断学习文化知识，不仅能提高家庭教育的水平，而且这种学习态度和学习精神，也为孩子树立了榜样。
（2）提高心理素质。父母心理素质对家庭心理氛围影响极大。当家庭在生活中、工作中、孩子成长中遇到困难时，父母情绪稳定、积极乐观、对家庭有责任感、对孩子有信心，实际上就已经为孩子营造了一种良好的家庭心理氛围。
（3）提高思想品德素质。心理学研究表明，在道德判断和价值定向方面，父母与子女的相关系数为0.55。孩子思想品德素质正处于形成时期，可塑性强，孩子和父母生活在一起，耳濡目染，父母的一言一行都起着潜移默化的教育作用，对孩子影响非常深刻。
正如教育家马卡连柯所说：“你怎样穿衣服，怎样和别人谈话，怎样谈论其他人，你怎样表现欢欣和不快，怎样对待朋友和仇敌，怎样笑，怎样读报——所有这些对儿童都有很大的意义。”因此，父母高尚的情操，文明的举止，会深深感染孩子，从而促使家庭心理氛围积极向上。
