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泡脚有什么好处
如题所述
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第1个回答 2019-06-06
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第2个回答 2019-01-23
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第3个回答 2015-05-29
我一年四季都会泡脚,夏天泡的少点,其实夏天泡脚的效果比冬天还好,只是太热了,有点难坚持。泡脚的好处是,可以让你的手脚变 的温暖,还可 以补肾,祛湿,祛寒,泡完脚按摩小腿,还能帮你瘦小腿。而且泡脚越简单越好,就用热水泡就行了,不要象人家说的用什么什么药泡。
第4个回答 2015-05-29
热水泡脚就是足浴,属于中医足疗法内容之一,也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚,既解乏,又利于睡眠。同时,在水中加点中药,还可以起到其他作用。热水泡脚可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,最终达到养生保健的目的。用合适的中药泡脚对脚气也有一定的作用。
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泡脚
的
好处
有哪些?
答:
泡脚的好处具体如下:
1、改善血液循环
足浴可以改善足部的血液循环
。水的温热作用,可扩张足部血管,增高皮肤温度,从而促进足部和全身血液循环。有人做过测试,一个健康的人用40℃-45℃的温水浸泡双足30-40分钟,其全身血液的流量增加女性为10-13倍。2、
促进新陈代谢
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