红枣和枸杞和桂圆干泡水喝有什么好处

Question

如题所述

Answer 1

你好，这个就是补血补肾的效果。但是长期喝的话，是有可能会引起上火的，桂圆，红枣都是属于比较温热的，如果体质本身就容易上火的体质的话，那么就容易引起上火，如果体质偏寒的人，一般喝一点是没有什么问题的。你这个可以先喝着看看，如果有上火再停止饮用即可。