俄罗斯足球超级联赛有16支球队，每年彼此间进行主客场两会合的比赛，共30轮。赛季结束，积分最后两名降级；甲级联赛（Russian First Division）前两名升级。
甲级联赛有22个队，同样采用主客场双循环赛制，每个赛季，甲级联赛最后5名降级。
乙级联赛按地域分为5个区：西区、南区、中区、东区和乌拉尔-伏尔加区，每个区有大概13-19支球队不等，总数是81支。每个赛季，乙级联赛各区的冠军，共5支球队升入甲级。
俄罗斯乙级联赛是职业联赛体系最低层次的一级了，再下面就是数目众多的业余队了。业余联赛分10个区，除莫斯科区、巴德玛斯克夫耶区和西伯利亚区采用主客场双循环外，其余7个赛区采用单场赛会制。每个赛区的冠军，如果符合职业俱乐部的规定的话，可以升入乙级联赛。所以每年每个乙级联赛赛区的最后两名不见得都会降入业余联赛的。
俄罗斯联赛统一采用国际足联的积分规定，即胜3分，平1分，负0分。
参考资料：回答者： 辣翻你的天 - 参将 八级 11-4 10:07
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