我是一个性格内向的人,手脚不灵活,手有时(比如端饭时,穿线时,装小螺丝时)不由自主的颤抖,使工作无...

我是一个性格内向的人,手脚不灵活,手有时(比如端饭时,穿线时,装小螺丝时)不由自主的颤抖,使工作无法进行,说话慢且不流畅,咬字不太准…该怎么找工作?请求网友帮帮忙,谢谢了!

第1个回答  2013-04-22
去西藏最好是在七月份 因为这个季节气温在10-15度左右 比较适合旅游
需要带什么东西?
西藏人民很好客,但是物资匮乏,可以带些铅笔,本子,圆珠笔,糖果,饼干等在内地最普通的东西,送给农家的小朋友(最好不要给钱),这样会得到更热情地招待。对于转经的老人,磕长头的人,你可以适当给一些钱,讨要钱财的小孩不要给。
一 进藏必备日用品?
进藏旅游必备用品:太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣;对于特殊旅游或去阿里、藏北、川藏线旅游,建议带:睡袋(防寒)、床单(防脏)、羽绒服、旅游鞋或登山鞋、拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾、卷筒纸、纸内裤、消毒湿巾、手电筒、防水火柴、刀具、绳子。 西藏紫外线十分强烈,戴帽子很有必要,但别把帽子戴得太紧,否则脑门很容易长痘痘。涂防晒霜十分钟以后再出门能发挥最佳效果,如果出汗最好每隔一两小时涂一次。嘴上一定要抹润唇膏,否则就会开裂。
二 进藏需带些什么药品?
常规旅游准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品就可以了,如:感冒片剂、感冒冲剂、泻痢停、复方阿斯匹林、扑尔敏、抗生素,若对高原反应没有信心,可以准备一些抗高原反应的药品:高原红景天(至少提前10天服用)、百服宁(控制高原反应引起的头痛)、西洋参含片。
特殊旅游,比如:完全背包客、徒步、探险之类的特种旅游,建议还要备一些一下药品:
常备药物:牛黄解毒片、黄莲素、牙周宁、息斯敏、乘晕宁;抗高原反应药:诺迪康胶囊、西洋参(对缓解极度疲劳很有用)、速效救心丸;外用药:云南白药、万花油、创可贴、清凉油、风油精、伤湿止痛膏、眼药水、药棉、纱布、绷带、白胶布;维生素类:金施尔康、善存片、其他维生素片。
三 进藏需带些食品?
为了防止饮食不习惯或被堵在半路上,可以带上:巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食,最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖,因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛,注意不要过密,会引起口干。
四 进藏需要带什么样的衣服?鞋?
由于西藏紫外线特别强,不可穿短袖上衣和短裤,必须备毛衣,春秋冬季必须带羽绒服、毛裤,到珠峰、阿里地区、藏北地区一年四季都必须带羽绒服;鞋子最好是旅游鞋或登山鞋。青藏铁路沿线美不胜收的高原风光和分布在铁路沿线的观景台,让游客能饱览高原奇险美景。由于高原上的强紫外线线,太阳镜、防晒霜等防晒用品是必不可少的。
其余注意事项:
1 胶卷要自带,西藏的一般不能用,洗不出来,这样大家会有遗憾。
2 藏民很纯朴,去藏民家住,走时最好留下点小礼品,给小孩子或大人的。
3 学会以下几个简单的藏语: A:吉祥如意:扎西德勒(通常用于见面,双手合十,点头微笑致意) B:谢谢:土吉其 C:没有:敏度 D:没有零钱:毛兹敏度 E:对不起:冠达 F:辛苦了:嘎地G:我不舒服:阿代彼敏度 H:帮我找个医生:安木期才热囊 I:我可以在你这借宿吗:切让叠呢捏呢永古度枚
4 建议不要观看天葬,尊重民俗。不然会带来很多麻烦。尊重每一个民族传统。
5 建议买点小饰品给朋友带回,藏药,藏红花,地毯,唐卡,治风湿的药可以买些,但要到药厂去买,不然是假的。臧刀为管制品。
6 再好的酒店都可以取钱,中国银行, 建设银行,农业银行,信用卡也可使用,时间:9:00-12:00, 15:30-18:00,但是周六日休息,不能取钱。最好备些现金,但是注意安全。
7 带雨具,穿防滑的鞋,带感冒药。
到了西藏难免会有高原反应,所以如果您有高血压、心脏病、严重心肾肺疾病的话,最好还是不要冒险出行。缺氧在所难免,所以建议您在出行前多进行跑步、打球、爬山等体育锻炼,以适应缺氧的高原环境。高原红景天、西洋参含片、葡萄糖液等药品您可以随身携带。
1、礼俗禁忌
对尊者、长老、僧人、老师等忌讳直呼其名,应在称呼后面加“啦”字。
外出行路时,忌抢在他人前面,特别是老人、长者、僧人和老师。
在室内、帐篷内就坐时,要求盘腿端坐,忌东倒西歪。特别是在大雅之堂,如开会、举行仪式或会客等场合,要端坐。忌双腿伸直,脚底朝天,甚至把脚放在茶几、桌子等物上。
在众人面前忌讳放屁,此举被视为没教养、没礼貌的表现。
忌讳从别人手中直接拿过扫把,需将扫把交由对方时,必须先把扫把扔在地上,再由对方捡起来。
翻越雪山、经过湖泊时,忌高声喧哗。
给客人上茶斟酒,忌用脏碗或将手指放在碗口上。
忌讳在室内和夜间吹口哨,藏族同胞认为吹口哨会引来鬼魂和夜间活动的精灵。
客人忌讳在他们刚走几步,主人就将门使劲关上,那样说明主人不欢迎客人。
忌讳在别人后面吐痰(无意)、拍巴掌。
家中来客人,忌将空桶、空背篓等放在客人经过的道路或眼前。
忌讳用有裂缝、缺口的碗、杯,这些破损的东西会阻挡福运。
忌讳向客人献破旧的哈达。
父女、母子、兄姐、弟妹、祖孙之间,或当着长辈、尊者的面,不能谈论男女之事、讲丑话脏话。如果违反禁忌,就被视为对祖上和长辈不敬,会当即遭到公众舆论斥责。
给客人、老者、上师、僧人、老师、官员端饭、上茶、斟酒、递物时必须用双手,否则会被认为不礼貌。
接受别人馈赠时,要双手接;如果手脏,则将手擦拭后再接,以示尊重。
2 饮食禁忌
主人忌讳刚吃完饭后来客人,这意味着客人在主人背后说坏话。
忌吃马、驴、骡等圆蹄、奇蹄类牲畜的肉,忌吃猫、狗等带利爪动物及飞禽的肉。
忌讳跨越别人家中的炊具和食物。
吃饭时要做到食不满口、咬不出声、喝不作响、不大声嬉闹,挑食物时不可越盘。
忌食死牛、死羊、死猪肉。
用餐的碗忌倒扣放置,因为去世的人生前用过的碗才扣着放。
忌讳反手用勺添茶倒水,这是给已故之人添茶倒水的动作。
3、宗教禁忌
宗教人士忌杀生,特别是禁止僧尼和佛教信徒杀生,也不能在他们面前杀一切有生命之物。
遇到寺院刻有经文的石堆、佛塔等宗教设施时,要从左向右绕行;但到苯教寺院时则要反转。
进入寺院,须经寺院管理喇嘛的同意,进庙时忌吃大蒜、忌戴帽子、忌吸烟、忌摸佛像包括其他宗教用具、忌翻经书、忌敲钟鼓。
在寺院内就坐时,一般身子要端正,切忌坐活佛、法台和其他高僧的座位。
忌讳在寺院内外或附近大声喧哗、唱歌、跳舞、杀生和男女嬉戏。
忌讳用写(印)有经文的纸张做手纸或擦东西。
忌讳跨越僧人座位、用具、衣物和各种法器,不能跨越佛像佛经,更不能将上述东西当坐垫来坐。
忌讳用手指去指佛像、唐卡、经书和壁画,要用手掌向上平指以示敬意。
对僧人不能叫俗名,对已经还俗的僧人不能呼法名。
4、衣着禁忌
活佛、僧侣之外的人忌穿黄色衣物。
忌戴别人使用过的旧帽,也不能戴帽子睡觉或叠戴两顶以上帽子,更不能反戴帽子、反穿衣服。
不能跨过或踩在别人的衣服上,也不能把自己的衣物放在别人的衣服上,更不能从人身上跨过去。
男子忌用妇女穿过的衣帽,若丈夫健在的妇女不得随意摘下耳(坠)环,不能跳越男子衣饰,母亲也不得跳越成年儿子的衣饰。
不能披麻袋之类物品,忌用麻绳、毛绳当作腰带系身,除服孝者之外,腰带两端是不能在身前打结的。
妇女晾衣服,尤其裤子、内裤不能晾在有人经过的地方。
5、社交言行禁忌
即使是再好的朋友,见面时也不能随意地搭肩、摸顶。
在夸奖、亲昵藏家小孩时,切忌用手抚摸小孩脸蛋。
家中忌讲不吉利的话和忌用污言秽语咒人。
忌讳在别人面前咳嗽。
登大雅之堂喝酒时,先用无名指在杯中蘸酒向空中弹三次,以示敬佛、敬法、敬僧。
6、起居禁忌
遇到乞讨的人应施舍。藏族有“遇乞丐要施舍,遇强盗分文不给”的古训。
亲人出门后忌马上扫地。丈夫刚离家外出时,忌讳妻子梳妆打扮。
进入室内,入座要男左女右。
忌讳外人通过小孩打听家中父母的事情。
家中或经堂的油灯上忌接火吸烟。
出远门做生意,上山打猎,外出办事时,忌讳路上遇到空背篓、空水桶、空口袋的人。忌脚踩灶台,忌在灶内烧狗、猪粪死烤肉、烧头发等带熏味的东西。
7、婚姻禁忌
忌近亲结婚,禁止父系血统和母系之间的恋爱和婚配。
有血缘关系的亲属之间婚配与乱伦,是十分可耻的行为,被视为畜生不如。
迎亲和出远门时,忌讳看到倒垃圾、抬病人、空背篓、空水桶等,被视为不吉之兆。反之则是吉利之事,向过路者献哈达表示谢意。
寡妇不佩戴发饰上端的三环、中间的海螺,不戴镶松耳石、珊瑚的金银耳坠(已改嫁者例外)。
8、生育禁忌
家中有病人或生小孩时,藏族同胞怕外人带邪气进来对病人和产妇不利,会在门口放火堆、挂红布或垒石头、插柏枝作标记,忌讳客人入内或喊人,尤其在午后和夜晚。
若有远客必须进家时,也得由主人在门口烧一堆火,客人从火上跳过,方可入室。
在以前,藏族妇女是不能在屋里生育的,一般是在帐篷外或牛圈等地方,因为藏族同胞认为妇女生育是淫秽的,会带来霉运。但小孩出世后带来的却是喜庆。
9、丧葬禁忌
丧葬期间,家里来客人不宜笑出声,不能唱歌跳舞。藏族地区有的地方家人为了寄托对死者的哀悼,在七七忌日期间不洗头,不买新衣,不戴项链首饰。
家中有人去世,在49天内,邻居、村子不办喜事,不举行任何娱乐活动,以示对死者家属的尊重。死者家属在49天内不杀害一切生灵。
忌讳他族人到天 葬场观看。如果游客无意中见到了,要注意自己的言行,千万不能抢景拍照,若激怒遗属,后果不堪设想。
10、生产劳动禁忌
每人均有凶日和吉日。凶日中,一切事情都不能做,只能在家里念经或出去朝佛。
每个人的13岁、25岁、37岁、49岁(以此类推),都是凶年或年关,要特别小心,只有多念经、放布施才能避免灾难。
忌在公认的神山圣湖狩猎、捕鱼。
不允许随意从别人的刀、扇担、马缰绳和鞍具等上跨过。
在拴牛、拴马和圈羊的地方不能大小便。
忌用不吉利的语言骂牲畜。
忌讳猎杀猫头鹰,藏族同胞认为它们的祖先是神。
时间 :一般需要十天左右
如果你足够坚强,你就是史无前例的。
第2个回答  2013-04-20
年龄?性别?
有这么内向?

查一下甲状腺激素看看。

放开你的胆儿吧,小胆儿不行的。
第3个回答  2013-04-20
先让自己学会自信,发现身上的优点,慢慢积累自信。先尝试着去工作,就当是锻炼,胆子大一些!就算做得不好又怎么样,这里不适合你,没关系。世界这么大,我们的心也应该宽阔,不要害怕失败,工作的机会到处都是,他不要你,别家公司照样要你。初生牛犊不怕虎,要让自己自信些,这样你会发现,你比你想象中要出色的多!
第4个回答  2013-04-20
你还不太自信吧....要多多与社会上的人交流,沟通,处理人际关系,然后要用最好的微笑去面对生活中的每一个人,工作认真点,仔细点,信自己能干好,内向在不知不觉中就消失了
第5个回答  2013-04-20
心态问题,洒脱一点,相信自己是很好的