记忆力下降，注意力不集中，是肾虚的缘故吗？

Question

上高中的时候记忆力还是挺好的，身体也挺好，当时身高160左右，体重136，上了大学后，体重减到了110，可是慢慢地发现记忆力也严重下降了，而且注意力老是难以集中下来……是肾虚的表现吗？我该怎么办呢，吃什么可以补肾呢？望各路高手指点，不胜感激！

Answer 1

1.调整好自己的状态，睡眠、身体、精神等，都要保持好。
2.吃一些能改善记忆的食物：如牛奶、豆类、鱼类、小米、玉米等。
3.学习记忆的方法，加以长期的练习，记忆力就能提高了。现在用超右脑图像法增加记忆力是最常见的。
希望能帮到你！！！

Answer 2

最主要可能是事情太多了,安静不下来

还有就是方法可能不对了,

我有相同经历,

现在找到了好方法,记忆力快速提升,收入也是快速翻番,感谢上帝给我拥有认识好记忆力的人,改变了我的命运!

Answer 3

慢性病，有SY吧，不能当肾虚治