第1个回答 2021-12-03
脑白金，维生素C，蛋白粉，高钙牛奶等，都适合中老年人。
第2个回答 2021-12-04
一般宝妈的话都会有贫血的症状，可以买一些阿胶膏吃一下，还可以改善脱发这些
第3个回答 2021-12-05
鱼油对心血管不错有没更好不确定，但是长期吃有增加出血风险，看个人体质再考虑，红枣胶原肽～补气补血，还有胶原蛋白。
第4个回答 2021-12-03
我觉得女生最重要的是燕窝，养容美颜，还有这个阿胶糕，补气血，女人就是有气色才会好看
第5个回答 2021-12-03
妈妈可以吃一些营养食物，比如说奶粉什么的，或者是买一些对血液循环好的营养品，都很不错。