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瓜子热量有多高
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第1个回答 2022-03-08
瓜子的热量是每100克有606大卡,瓜子特指炒熟了的做食品的倭瓜子和西瓜子等,葵花子是向日葵的果实,不但可以作为零食,而且还可以作为制作糕点的原料。
瓜子在人们生活中是不可缺少的零食,葵花子更是瓜子中的佼佼者。由于葵花子是植物的种子,含有大量的油脂,故葵花子还是重要的榨油原料。葵花子油是近几年来深受营养学界推崇的高档健康油脂。
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的
热量有多少
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2、100g瓜子热量:606大卡(2535千焦)
。3、所以,100g瓜子热量热量高,基本上100g瓜子热量的热量相当于
2.5碗饭的能量
。4、注:大卡为热量的米制单位(国内用),千焦是热量的英制单位(国际用)。
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