普洱茶能降血糖吗

如题所述

第1个回答  2012-12-14
可以的呀,普洱茶的显著功效就是降三高
第2个回答  2018-06-28
普洱茶不具备降血糖的功效,主要有以下的功效:

1,减肥降压、抗动脉硬化。
2,对胃产生有益的保护层,长期饮用可起到养胃、护胃作用。
3,消炎、杀菌、治痢。
4,生津止渴、消暑、解毒、通便。
降血糖的话,建议在饮食和生活上多多注意,做到以下几点:
1,忌吃含糖量高的食物,比如蜜饯、糖果、巧克力、奶油蛋糕。
2,可以吃一些粗粮杂粮,比如荞麦、燕麦等那些。
3,保证睡眠,不要熬夜,多多运动,保持一个良好心态。本回答被网友采纳
第3个回答  2012-12-14
可以的来自:求助得到的回答
第3个回答  2012-12-14
不可以。高血糖如果得不到很好的控制,就会导致机体脱水及高渗性昏迷、电解质紊乱及酸中毒、代谢紊乱、胰岛功能衰竭、抵抗力下降等,给身体健康和生命造成很大的威胁。所以,一但发现高血糖,要及时就医,控制饮食,配合药物来综合治理。

饮食注意事项:

1、 主食一般以米、面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。

2、 血糖高患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好;另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等。

3、食疗吃信和安堂虫草花,其含有的虫草多糖物质能够刺激分泌胰岛素,抑制输出肝葡萄糖,增强肝脏内葡萄糖代谢酶的活力,从而能达到降了血糖的目的。

4、 在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多,供热能低、具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。

5、 禁用食物有:白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外,含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。