高考前家长需要做的准备:
1、起居饮食调整好
对于将要参加高考的学生来说,考前这段时间会承受较大压力,再加上天气炎热,难免会出现疲劳甚至体力不支现象。而且在复习过程中长时间保持坐姿,也会令不少学生出现腰部、肩膀、颈部等部位僵硬的情况,所以在这段时间要好好调整一下作息和饮食。
2、家长多关心学生心态
当学生在家复习时,家长不要制造、烘托高考的紧张氛围,而应当营造一些放松的环境。除了不过多询问学生的复习进度,还应通过一些方法帮助学生缓解压力,调整心态。劳逸结合有助于减轻压力、消除疲劳,同时还会有效地转移学生的注意力。
高考前学生需要做的准备:
做好一周的复习计划。考生无论面对什么境地,都做自己的主人,永远不要满足于眼前,不臣服于昨天,对未来充满渴望。
最后一周很重要,要抓紧最宝贵的时间,做好一周的复习计划,对所学内容进行系统温习,对整体知识框架进行浏览,对各典型考试题目进行梳理,对有关复习要点进行比较和辨析。
考生可以使用“目录回想法”,即依据知识点来回忆章节的内容,遇上印象模糊或没有印象的,立即翻到该页仔细阅读,既全面又省时。最后一周复习时,考生整理之前的练习本、考卷,特别是第一次和第二次模拟试题,把易错处、常错处、常出处归纳总结,做到胸中有数。