第1个回答 2018-08-20
普通感冒刚开始出现鼻塞、流清鼻水时，别急着吃感冒药，因为这个时候往往是病毒感染，吃药只会加重病情延长病发时间，我们首先要做的，是多喝水，多吃新鲜水果补充大量的维生素c。
第2个回答 2018-08-20
感冒病毒是自限性的，也就是说不治疗它也自动会好，一般是一周时间 增强机体抵抗力是重要的方法，多运动，多饮水，多休息。
第3个回答 2018-08-20
感冒期间建议避免再次受凉，同时注意休息，避免过度活动，饮食中除辛辣刺激食物、饮料外，需注意避免生冷，水果可以适当食用，且暂不限制种类。
第4个回答 2018-08-20
老姜一快，加红塘熬汤，趁热喝，对刚淋过雨和沁水太久的人有去风邪温身的功效，对感冒、伤风也有效。
第5个回答 2018-08-20
睡前将双脚泡在50~55社湿度的热水中到30分钟到1小时（水稍凉加热水），浑身出汗，鼻塞自通，若不好，第2天再泡一次。