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更年期总是想发脾气,心烦意乱,瞎想怎么办
如题所述
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第1个回答 2017-01-04
可以自身慢慢调节
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怎样可以让自己静下心来不
瞎想
呢?
答:
综上所述,
我们可通过打坐和消耗多余的精力来达到自己内心的平和,进而降低自己瞎想的可能性
。谢邀! 首先,个人经历的事物会让自己的思想不受控,人的思想除了睡觉是一直在运转的,不可能不去思考。 然后,瞎想也是很奇怪的,有时候可以让自己想到一些不一样的东西。我自己有时候瞎想就会有额外的收获,思考才能进步。 ...
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