我已经得抑郁症了，我也不想和家里人说，因为我感觉他们根本不会理解我

Question

我也不知道我该怎么办，我这个人超级敏感，别人稍微大声一点我就害怕，
而且有社交恐惧症，害怕面对人，而且心理负能量很重，导致我无法正常思想，而且内向，我只想知道，我去看心理医生会有作用吗1，我感觉我扛快不住了，我害怕有一天我再也没有勇气面对现实，我害怕别人说我有病

Answer 1

毕竟那是你的家人，既然是家人你觉得你应该说嘛，有什么事情你们可以一起分担，而不是你一个扛。你要勇敢接受这一切的一切，战胜他们，不要胆小，做个女超人，坚强起来追问

我是男的

追答

男的

那更应该坚强起来

不要那么懦弱

追问

我也不知道怎么坚强起来

追答

乐观点

想那么多干嘛

做一个阳光的男孩

Answer 2

去医院