现代医学认为儿童过敏性咳嗽患者气道过敏性炎症的形成为诸多因素综合作用的结果,临床医生应分清主次因素,才能有的放矢地开展防治工作。此外应意识到病人初次接触上述不良环境因素的年龄、不良环境的恶劣程度、接触的频率以及接触持续的时间也是决定病人是否由过敏性咳嗽状态转变为过敏性哮喘的重要因素,同时也是决定过敏性咳嗽患者预后和转归的关键因素。如何正确预防过敏性咳嗽做到以下四点:
1、休息与保暖
患儿应减少活动,增加休息时间,卧床时头胸部稍提高,使呼吸通畅。室内空气新鲜,保持适宜的温湿度,避免对流风。 要避免情绪过度激动,因为大哭、大笑都可以使咳嗽加重。
2、注意过敏性咳嗽禁忌饮食
饮食忌寒凉,不能进食香蕉、雪糕、西瓜、雪梨等寒凉之品;忌辛辣刺激及鱼腥食品;慎服肥腻甜甘之味,如肥肉、甜饮料、甜食等;避免食用会引起过敏症状的食物。慎服虾蟹等海鲜,如有过敏性鼻炎或是过敏体质的患者应忌服。
3、保持室内通风,干燥和清洁
勤换枕套衣被,清除尘螨及其代谢产物,并置于太阳下长时间晾晒。将床上用品用织物包被,防止人体接触到变应原。
4、有过敏性症状的孩子,提前预防改善过敏体质
对于有过敏史的孩子最重要也是最简单的方法就是远离过敏原。主要措施有控制尘螨,尘螨是肉眼看不见的、非常细小的生物。主要生活在棉絮、被套、灰尘、面粉等地。它是引起过敏性哮喘的重要原因。清除尘螨也要做到:居室通风,保持室内干燥,居室家具尽量简单,要经常清除床铺、沙发角、墙角的积尘,尽量不铺地毯。不玩长毛绒玩具。床垫、被褥、棉衣等要经常在阳光下晾晒。改善过敏体质通过促进机体免疫力发育成熟来对抗各种过敏性疾病,安全可靠。肠道内益生菌环境是否健全与人的免疫系统的发育成熟息息相关,现代医学发现过敏体质与婴幼儿肠道菌群不成熟、缺陷或不健全关系密切,免疫系统在发育成熟过程中缺乏相应益生菌的刺激和营养,导致免疫反应异常而至过敏。
过敏性咳嗽的非药物性干预已经被国内外专家足够重视起来,药物或激素治疗并不能给儿童过敏性咳嗽带来良好的愈后,肠道菌群是过敏性咳嗽早期预防之立足点,在儿童过敏性咳嗽或儿童过敏早期能够给予补充具有特殊功效的欣敏康抗过敏益生菌来完成针对过敏反应这种特殊的免疫功能的改变,欣敏康益生菌做为微生物分布在人体的各个环节,并不只是肠道才有微生物菌群,呼吸道,皮肤都存在着丰富的微生物菌群,而这些菌群都参与了过敏性咳嗽等呼吸道的进程。
与其在疾病出现的时候努力找方法治疗,不如在疾病发现前进行有效的预防,这样既有利于大家减轻痛楚,又能增强自身的免疫力。对于过敏性咳嗽,最大的预防方式就是远离敏感源,而在此前,首先要做的就是明白自己及家人对什么敏感,这样才能更有效地排除危害。小儿过敏性咳嗽家庭护理:
在季节交替、气温骤变时,注意防寒保暖,避免着凉、感冒;避免食用会引起过敏症状的食物,如海产品、冷饮等;家里不要养宠物和养花,不要铺地毯,避免接触花粉、尘螨、油烟、油漆等;不要让孩子抱着长绒毛玩具入睡;在浴室和地下室,应使用除湿机和空气过滤器,并定期更换滤网;被褥要常晾晒。
经常患有过敏性咳嗽的人如何饮食呢
1、不吃刺激性食物
辣椒、胡椒、蒜、葱、韭菜等辛辣之物,均能刺激呼吸道使症状加重;菜肴调味也不宜过咸、过甜,冷热要适度。
2、忌食海腥油腻之品
因“鱼生火、肉生痰”,故慢性支气管炎小儿,应少吃黄鱼、带鱼、虾、蟹、肥肉等,以免助火生痰。
3、患儿咳嗽日久不愈,耗伤正气,肺脾虚弱
故平时多选用具有健脾、益肺、补肾、理气、化痰的食物,如猪、牛、羊肺脏及枇杷、橘子、梨、百合、大枣、莲子、杏仁、核桃、蜂蜜等,有助于增强体质,改善症状。