我15岁发育时天天上网通宵，一天只吃一顿饭，到了19岁我才168，我以后还能长吗？

Question

如题所述

Answer 1

一个好好的发育期被你给浪费了，应该还可以增高的，注意点饮食，注意作息，健康点生活，应该可以长高的

Answer 2

如下去做，尽最大努力把身体都调整回来： 1，晚上10点前睡觉，永远不可再通宵！永远落实。 2，吃匀三餐，每天适当运动。 3，开朗心情，能力范围内力行善事，不可去养成任何坏习惯，好好珍重了。那长高和身体变好都有希望的。