相信很多女生都知道艾灸，艾灸对于人的身体有很大的好处，所以很多女性都会通过艾灸来调理身体，尤其是对于一些女性在生理期出现痛经的情况都会选择用艾灸的方式来调理身体，因为艾灸对于身体是没有什么副作用的，那么艾灸痛经灸什么位置好?
女性如果出现了痛经的现象，可以选择使用艾灸的方法来进行治疗，效果都是比较好的，痛经患者平时多注意休息和情绪方面的缓解，可以选择使用食疗的方法来进行养生保健，女性如果出现了痛经的现象也可以选择使用艾灸进行穴位方面的治疗，可有效避免出现血液循环不畅的现象，对于痛经的辅助治疗都有很好的效果，平时多注意休息，应该有一个好的心态。
如果出现了痛经的现象，最好应该选择一个好的治疗的方法，可以选择使用神阙穴调理的方法来进行治疗，效果是比较好的，可以有效的避免出现严重的腹部疼痛的现象，对于痛经的治疗都有很好的效果。痛经的患者在进行疾病治疗的过程中，应该注意穴位方面的调理，可以选择使用气海穴局部调养的方法来进行治疗，效果都是比较好的，可以有效避免出现痛经引起的，月经不调的症状，促进女性的身体健康。
通过使用艾灸穴位治疗的方法来治疗痛经的效果都是比较好的，有的患者如果出现了痛经，也可以选择使用关元穴局部调整的方法来进行治疗和调整，可以有效的避免出现严重的腹部疼痛的危害。注意事项：痛经的患者是有一定的影响的，所以应该及时进行治疗，可以选择使用物理治疗，或者是口服药物的方法来缓解病情，平时多注意休息，痛经的患者应该有一个好的心态，避免出现严重的并发症。
湿气在中医的角度上来说是一个比较大的概念，它不仅包括了人体的体内还有体外的问题。当水气运转失常，如果是在体内，那么这些水汽受冷就会凝，并且依附在器官的缝隙，这样就给器官带来了负担，浑身都会有不舒服的感觉，这就是传统意义上湿气在体内的表现。而在体外的话比较明显的就是洗澡后的水、不流动水域的泳池这些都是湿气的来源，可能通过毛孔来进行侵入。因此在中医里面去湿也是一个全方位的养生项目，它不仅需要我们选择一些艾灸拔罐刮痧来去除会移动的湿气，同时还需要我们注意平时的生活习惯，注意饮食的搭配来祛除身体内的湿气。
喜欢用艾灸来调理身体的朋友，想要解决自己湿气重的问题，对于艾灸后的反应很多人都不太清楚怎样才是湿气排出的反应。我们都知道拔罐的话，如果罐内有水气那么说明身体可能在排湿。而使用艾灸的话，首先我们需要看艾灸的是哪一条经络哪一个穴位，一般来说针对哪个经络的话，那么相应的器官就会有反应，比如有的人针对肺经来做艾灸，那么可能会无缘无故的咳嗽或者咳嗽加重的反应，这都是身体在进行排湿。当然，人体是一个非常复杂的系统，因此并不是针对肺部就一定会体现在肺的病症，
艾灸是适和很多人群的一个养生项目，不管是什么体质的人在二九结束以后都会有反应。只要你坚持的进行艾灸，那么身体的问题自然就会解决，湿气也能够排出。这也是很多人在坚持艾灸一年或者更长的时间以后，会感觉到身体越来越轻松。