中国精神的主要内容是以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神，弘扬中国精神主要是凝聚中国精神的精神纽带，推进复兴伟业的精神定力，坚定不移地把中国特色社会主义事业不断向前进！
精神的力量是无穷的，对一个人如此，对一个民族，对一个国家更是如此。就像此次战胜疫情的斗争中，所展现的中国精神成为众志成城、共克时艰的力量之本、信心之源，凝聚起抗击疫情的强大精神力量。
一、中国精神的主要内容
以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神，构成了中国精神的基本内容，中国精神是兴国强国之魂，是民族赖以生存的灵魂。
1、民族精神是一个民族在长期共同生活和社会实践中形成的，它是一个民族赖以生存和发展的精神支柱。
2、时代精神是一个国家和民族在新的历史条件下形成和发展的，不仅体现了民族特质，还是顺应时代潮流的思想观念、价值取向、精神风貌和社会风尚的总和，是一种集体意识。
二、弘扬中国精神
想要实现中国梦，必须弘扬中国精神，必须以强大的精神支柱为支撑，团结凝聚全体人民的智慧和力量，为实现中国梦而努力奋斗。
1、凝聚中国力量的精神纽带
历史证明人民群众是历史发展和社会进步的主体力量，必须用中国精神引领各族人民心往一处想、劲往一处使，把我们中国人的智慧和力量汇集起不可战胜的力量，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗。
2、激发创新创造的精神动力
我们正在从事的事业是一项前无古人的创造性事业，而中国精神作为兴国强国之魂的价值和意义更为凸显，想要推进新时代的伟大事业，就必须要有创新创造、向上向前的强大精神奋发力，为实现中国梦注入强大的精神力量。
有句话说得非常好，少年强则国强，少年兴则国兴，我们大学生是民族的希望和祖国的未来，要努力将中国精神转化为青春行动，，为国家富强、民族振兴、人民幸福贡 献自己的智慧和力量。