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    • 晚餐不吃蔬菜用水果代替是否可以？

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    其他回答
    第1个回答  2008-06-07
    当然可以了，有助于睡眠呢还。但不是所有的水果都可以，尽量吃一些有助于睡眠的，比喻苹果，橙子，不过我一般都是闻闻的。呵呵~~~
    第2个回答  2008-06-15
    不是太好，晚上吃水果的利用率太低，很多营养都被浪费了，建议中午饭前吃。
    第3个回答  2008-06-07
    最好不要不吃蔬菜，因为蔬菜有大量纤维，可以帮助通便。而且要均衡饮食……
    第4个回答  2008-06-07
    还是要适当吃一点，营养均衡嘛本回答被提问者采纳
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