第1个回答 2022-06-30
一直以来我都是一个非常执拗的人，就拿工作上遇到的事情来说吧，对于工作上的规则制度我会严格遵守，我就希望别人也是会严格遵守的。
这就产生了一个矛盾，俗话说世界上没有完全相同的一片树叶，那么人也是一样的，别人的想法确实跟我不能完全一样，当我遵守规则去做事情的时候人家不一定能够接受。
有段时间我做培训遇到了很大的问题，我说的培训方式学员并没有很好的配合，我内心很郁闷，觉得这个培训用这样的方式就是为了你们好啊，你们怎么就是不按照我说的去执行哪？
我非常不能够理解这件事，因为我觉得这是她们不配合的表现。
当时我就把这个情况反应给我的领导，我们进行了交流沟通后我就学会了“放过自己”。
我认真想了以后不再开始那么的执着，因为我知道了每个人都有自己的思考方式，我一直秉承的这种培训模式未必就是她们认为最有用的，我能做到的只有好好的授课，把自己所知道的都耐心的讲给她们，只有后续的复习等还得靠她们的自觉。
最近重新看了《把时间当作朋友》这本书，里面讲到了“心智模式”这个概念，我觉得看完后我的收获很大。
书里写道所谓的 “心智模式”指的就是一个人所有的知识以及经历经验的总和，包括这个知识和经验造就的思考方法、思考模式 。
书中写到的一个案例我觉得非常符合我们大多数人遇到的一个情况，这个案例是很多人遇到学习的机会第一反应都是觉得这个学习对我好像没啥用啊，我学了跟不学没啥区别，我还是不学好了。
只有很少的一部分人会觉得，这是一个学习的机会，不管怎样我先学了再说。
突然有一天学习了这部分知识的人在未来的某一天真的用到了这个知识，为他带来了收益，他开始有了进一步的学习获取新知识的欲望，因为他知道所有的学习经历都是有用的，都会在未来某一天派上用场。
但是没学习这部分知识的人由于他没学习，所以在需要那部分解决问题的时候他都是浑然不知的，根本就体会不到学习的好处。所以他会一直秉承学习无用的态度。
这两种不同的心智模式造就了两种相反的对待学习这件事情的态度。这两天在店里给店员培训，培训的第一天那个店里的老板就说，我就不听课了吧，我又平时不接待客户！
要是在以前我会说您还是参与一下这个培训吧，因为这个确实很有用！但是看完这本书理解了心智模式后我不会这么想了，我觉得成年人的心智模式在一时半刻是很难改变的，如果他不从心底接受这个东西，我是没法说服他的。
从“心智模式”上来思考，发现很多问题都会得到解决，不管是你之前看不惯的同事的工作方式还是遇到的形形色色的人，你对他们都可以释怀，让自己摆脱看不惯、又不敢说、说了也没啥用的纠结！
从“心智模式”上来思考，你会更加确信接受别人的不足、有的时候放过自己、别那么执拗也是一种健康的思维方式，如果所有人和自己想的都一样，那以自己的智商这个世界就不会有那么多的创新发明了呀，接受别人也是一种智者的行为！
说起来容易做起来难，我们很多人都是因为别人的事情而让自己拧巴，让自己心里不痛快，让自己情绪化。
我也是一个容易情绪化的人，我知道这样非常感谢不好，所以在之前每次情绪要爆发的时候我总是想着压抑它，心里想着这样不好、这样不好，我不该有情绪的。
可是让情绪一直压抑着这难道就是一件好事吗？未必见的！
在《遇见未知的自己》一书中作者写道： “凡是你抗拒的，都会持续！” 对于情绪也是一样的，越是抗拒，它越是来得快且出现的更加频繁。
那么出现情绪应该采取哪种方式去面对它哪？书中说应该是两个字：臣服。
每当情绪出现的时候不要想着去抗拒它，而是在内心对自己说：“我正在经历某种感受，我全心的接纳这种感受，并且当下对它的需要。”
说到底就是和我们的情绪和平相处，而不是一味的去想着转移它。
只有当我们与情绪和平相处的时候我们才可以更好专注于当前的事物，更好的接纳当下，这个时候会发现事情往往有意想不到的转机，出现，我们才会发现之前的挣扎竟然真的毫无意义、白费力气。
而且正是因为我们把所有的能量充分关注于眼前的事物，有时候会发现更好的解决之道，帮助你脱离眼前的困境，或是你不喜欢的情境。
所以说破解情绪的阻碍之道，最重要的就是臣服。
不管是一个人的“心智模式”还是与情绪和平相处，在我们生活中都影响着我们看待事情的角度，决定这对待事情的方式方法。
根据“自证预言”，把事情想的越好，它真的就会朝着越来越好的方向来发展。因为潜意识里是这么想的，大脑就会记住它，然后调动全宇宙的力量都来实现它。
我们人类就是这样，在为了证明自己是对的这件事情上，从来都是不惜一切代价的。所以说我们一定要采取积极正面的“自证预言”。
理解了这些也就知道面对和自己不一样的人的时候我们应该怎么去做了：当因为别人和自己不一样而有情绪的时候，告诉自己我接纳我现在的这种情绪，并且臣服于它。
然后对自己说每个人的“心智模式”都是不一样的，我得理解他。
最后采用积极的“自证预言”心里坚定的认为即使别人和自己不一样也没关系，我是最棒的，我可以很好的处理别人跟我不一样这样的事情。
世界这么大，何求别人跟自己一样哪？能改变的只有我们自己~