怎样成为一个更好的自己

如题所述

第1个回答  2022-06-15
有些人80岁才死去,可是他们的灵魂在20岁就死去了。没有梦想是最可怕的事情,每天浑浑噩噩,无知无觉。而空有想法,不去执行,同样也会荒芜一生。

你是否时常发现,自己心中有很多的想法,并且时常幻想将来功成名就。但是却并没有切实的行动,仅仅在脑海里过完了富足美好的一生,而实际生活还是一团乱麻。在地铁上看到一个美丽的女孩,你心里已经和她过完了美好的一生,却没有勇气走上前去,轻轻问:“我们可以认识一下吗?”剖析你此刻的心理,你的内心充满了许多的否定,女孩拒绝认识你、女孩已经有男友以及旁人的嘲笑及冷眼。可是,或许实际上女孩也注意到你,期待与你的相识。或许你错过的就是心中那个幸福的生活。

那么,怎样才能让想法落实到行动呢?首先要 拒绝的就是自我否定、自我设限 。有一个当众演讲的机会,这会让你被更多的领导熟悉,有利于职业生涯更进一步,此时你的内心充满渴望,但是萦绕在脑海里的是,我不行,我到台上会磕磕巴巴,只会丢脸的,于是这个机会流失了。其实,流失的不只是这个机会,还有你的自信,只会让你在下一次的时候同样选择放弃。不积跬步无以至千里,不积小流无以致江海。在如今这个时代,不进则退,不去突破自我,就会被淘汰。当你的想法出现在心理的时候,你一定要和自己说,我可以,我能行。

改变错误的思维定式只是想法到行动的基础,而具体的行动结构则是: 目标分解、认识未知、成本收益、具体操作。

1.目标分解。首先认识到自己的目标是什么,然后进一步地进行拆解。比如目标是进入清华读研,你就得确定你希望的专业、以及确定学硕or专硕。并且确定选择保研or考研。选择保研,进一步确定保研的必要条件,比如绩点、四六级、科研成果。选择考研,确定考试的科目及目标分数。

2.认识未知。多范围搜集信息,进一步了解自己的目标。比如现在自己的成绩不够保研,可以了解其他的保研政策:支教保研、专项计划或者选择考研。与此同时可以在网络上搜集关于清华读研的学长学姐的考研或是保研经验。也可以向自己的专业老师进行求助。在认识未知的时候,将已知导入目标,进一步制定或者修订目标。

3.成本收益。准确进行自我定位,确认自己与成功经如清华读研的师兄师姐的差距。如果自身条件较好,则应该坚定信心,继续努力。但是如果自身差距较大,综合考虑家境等其他方面因素,确定要破釜沉舟不见南山终不悔,还是退而求其次,选择稍微次一等的院校。而后,进行目标分解的进一步优化。

4.具体操作。在真正确定自己的小任务后,此时应该制定计划,进行走向目标的最艰苦的路程。比如英语成绩提高,设置长期目标(六级600分以上),阶段性目标(第一阶段:听力计划,第二阶段:阅读计划,第三阶段:写作翻译计划),日目标(单词记忆量40,精听一篇文章,写一篇阅读,写一篇作文)。很多人会失败在日复一日时间的努力上,而不是成就的努力上,应该让自己得到及时的反馈。

最后,我想说的是,人类愤怒归根到底都是对自己无能的愤怒。想成就更好的自己,就必须付出更多。