现在很多的妈妈选择剖腹产，且剖腹产后腹胀。又不能吃药，进行食补。其中萝卜就是很助消化的蔬菜。但是我们刚生完宝宝，也怕不消化，所以我们选择萝卜水。多喝米汤，蔬菜汤等，但是不能吃豆制品，洋葱，萝卜，红糖等食品，因为吃这些不利于通气。但是很多人却并不知道怎么样才算是通了气，就像：剖腹产后拉稀算通气吗?
剖腹产后排便了，说明肠管已经蠕动了，可以吃点容易消化的流质食物。术后腹部多发疼痛的话，就有可能得肠粘连建议你保持心情平和，剖腹产后早期勤翻身，拔掉尿管后要多下床走动，预防便秘，多吃新鲜蔬菜和水果，
剖腹产术后适量的多下床活动，避免黏连的情况出现您好，产后要注意多吃些容易消化吸收，高营养高蛋白的食物，比如多吃蔬菜，鱼和虾类可以补充维生素和蛋白质，有益于身体恢复
对于这样的问题一般情况下只要是排气正常的话就是大体安全的，再就是是否出现肠黏连的话需要以后继续观察看看，一般情况下目前的医学水平单纯的剖腹产应该是很少出现肠黏连的问题，不用太担心的。
平时注意饮食清淡的，禁辛辣刺激的食物，你多喝点水，可以吃点香蕉，或者你可以去看中医吃中药治疗的，
可以用温盐水灌肠，刺激肠道蠕动。下地活动，促进肠蠕动，口服石蜡油或植物油，润滑肠道，禁饮食，必要时胃肠减压，注意观察肠鸣音
下地活动，促进肠蠕动、口服石蜡油或植物油，润滑肠道、禁饮食，必要时胃肠减压
1、中药排气汤：这个是很好的产后帮助妈妈们排气的一个方法，把一些例如青陈皮，黄芩，砂仁等熬制之后在手术之后6个小时内服用就可以了。
2、开塞露：这个东西可以帮助妈妈们润滑肠道，帮助促进肠道的蠕动，加快妈妈们产后排气的速度。
3、按摩腹部：剖腹产的妈妈是有伤口的，不过也是可以由家人帮助自上向下轻轻的按摩腹部，每个2--3个小时一次，每次10-20分钟即可，这样不仅仅可以帮助排气，还可以帮助排出体内的恶露。
4、尽快下床活动：产后的妈妈下床活动对于妈妈产后身体的恢复还是很有帮助的，因为剖腹产的妈妈身上还是有伤口的，所以适当的走几步就可以了。要是实在没办法走路的妈妈可以选择在床上多翻身，这样可以帮助排气还有防止内脏器官的粘连。
产后的妈妈排气是作为肠道功能恢复的标志，所以一定要好好注意。而且产后的妈妈身体较弱，一些较为剧烈的运动要是尽量的少做，多多休息加上饮食的调节，这样对于妈妈身体的恢复才是有效的，身边的家人也要多多关心妈妈的身体哦。
饮食上注意
吃东西不要吃太多，吃清淡的有利于排气的我当时是喝的小米粥，吃的萝卜。