每天上十二小时班再抛去路程和洗漱收拾时间怎样抽出更多的时间来学习?现在每天缩短睡眠感觉精力不足

如题所述

第1个回答  2022-02-25
其实我觉得每个人的经历都是有限的,如果你上班时间已经有12个小时,那么除去吃饭,洗漱的话,可能剩的时间并不多,还是要保证足够的睡眠,可以在休息日的时候来学习。本回答被网友采纳
第2个回答  2021-04-30
首先要保证睡眠,如果精力不好,身体垮了就什么也没有了。每天上班12小时这是违法劳动法的,如果改变不了就辞掉这份工作。如果为了多挣钱每天12个小时,这样也太拼了,时间长了对身体也不好。如果想学习,就只能自己挤时间。学习也要在精力好的时候才有效果。本回答被网友采纳
第3个回答  2022-07-07
如果你每天工作12个小时,确实是很辛苦的。要想抽出时间来学习是相当困难的,不知你在工作的时候能不能抽出时间学习,不行就得换一个工作。不能利用晚上学习,那样睡眠不足对你身体健康会造成影响。
第4个回答  2022-07-10
你好,想抽出更多时间来学习首先要保持好良好的心态才行,起码自己的心态要好要有信心十足去学习不能考虑太多,其次你可以挤出一些时间学习,学习和实践本来就是不分开的。
第5个回答  2021-05-15
现在你这种情况,肯定是很难再挤出时间的了,毕竟一天的时间是固定的,除去你上班和日常生活的时间,真的不剩多少了,如果要缩短睡眠时间的话,短期内还可以,长期的话也是不现实的,所以如果你是要坚持长期学习的话,可能要考虑换一下工作了。追问

现在工作不好找

追答

所以就是要慎重考虑清楚,如果是短期内要应付考试的,还可以。如果是长期的那只能考虑换工作了

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