• 所有问题

    • 坐办公室或者坐车小腿软怎么回事?以前没有这样的情况,最近换工作坐办公室了才这样的,请大师告知缺什么?

    如题所述

    举报该问题
    其他回答
    第1个回答  2013-06-18
    小腿软的话是在消化脂肪，对身体倒是没多少影响，不过每天你要多慢跑，不然双腿走路都会有些无力，在办公室的话如果腿软就伸直腿多踢几下。
    第2个回答  2013-06-20
    缺乏锻炼~~~~坐着也可以运动的，偶尔做做肩关节啊，腿部运动啊，都可以的，就是适当的动一下，这样的话利于身体内部血液循环~~~~~
    相似回答
    常坐办公室如何瘦腿?答：专家表示,在办公室中久坐不但会使你的腰腹部囤积脂肪,而且这样的久坐和保持一个姿势很容易对脊椎造成压力,导致局部肌肉疲劳,进而引发颈椎病、肩周炎、腱鞘炎、肌肉劳损等,所以掌握一种简单有效的办公室健身操,对于没有时间健身的人,就显得尤为重要。坐姿:身体直坐,两腿伸直向前抬起,坚持3秒-5秒,然后弯曲膝盖至胸前。
    大家正在搜
    办公室怎么坐可以瘦腿久坐办公室怎么减大腿办公室怎么瘦小腿久坐办公室怎样瘦腿在办公室坐着怎么锻炼腿小腿肌肉无力发软怎么回事办公室怎么练腿常坐办公室如何不腿粗走路没力气腿软咋回事