第1个回答 2020-10-23
许多女士来到生理期了，但是经期一直没有来，也出现了一些来大姨妈的病症，比如乳房疼痛，下腹疼痛等，可是经期一直没有来，针对那样的状况女士也是很困惑的，这就是月经推迟的状况，月经推迟和很许多要素有关系，假如出现了生理期月经下不去的状况还要留意调养，下边我们讨论一下例假下不去该怎么办？
一、生理期月经下不去该怎么办
1、喝些红糖姜水：要选购老红糖的情况下一定要看清成份，并不是赤老红糖，而务必是绵白糖，这才算是传统式的老红糖，那样的红糖姜水用石锅熬煮三十分钟，能够天赋加点大枣，枸杞子这类的，再喝下去，才也有补气养血、健脾胃养胃、缓中止疼、活血化瘀的功效。
2、喝些玫瑰茶：玫瑰茶有行气开郁、活血化瘀散淤和调理月经止疼的作用，月经量很少，月经下不来的女孩能够适当喝些玫瑰茶，补阴美容护肤、调养气血、推动血液循环系统、缓解痛经。
3、喝些益母草茶：益母草颗粒活血化瘀调理月经，舒经益气养血，去瘀止疼，能冶疗月经不调，经痛肝郁肾虚等症，最合适血阴虚内热凝型月经后期者。
4、人体要防寒保暖好：假如人体着凉了，湿邪郁滞也会影响经期的圆满排出来，从而会出现月经发黑，流不出来，经痛这些情况，并且腹部冰凉凉经痛哪些的不适也会更为比较严重，记牢不必雨淋、外出等，不必吃吃凉性的食材。
情绪一定要放松：维持开心的情绪，而且一定要有一个优良的生活作息习惯性。
二、来大姨妈了可是血下不去是怎么回事
一切正常下每个月全是会来大姨妈的，可是一些女孩本来觉得经期即将来啦，但便是下不去，有一种月经被阻塞的觉得，一些女孩因为月经堵塞，会出现腰、腹部坠痛，酸酸的，乃至还会继续有显著的经痛，也可能也有例假量少，色调变黑及其血下不去这些状况。这类状况很可能是血气出了问题。