第1个回答 2019-08-18
你非得去网上加人，难道你的生活当中没有朋友吗？你要自己自信每一天学得阳光开朗点工作之余去跟朋友们玩玩包括男女都行，自己把你时间安排下该工作，工作之余要不去娱乐下要不自已想干个啥都行，时间一按排你就不会孤独，烦躁，根夲不存在焦虑症，趁年轻好好生活，不要错过年轻时候的好日子。
追问我的社交圈小，身边没有合适的人
第2个回答 2019-08-18
年纪轻轻的不要总想着自己病了，没病都被自己带走偏了！主要还你没有把自己的时间用起来，导致每天胡思乱想！所以建议你在对的时间做对事，学生就要把心思用学习上，工作了就把心思花工作上！这样就变得充实了，也就没时间胡思乱想！
第3个回答 2019-08-18
你要是真有焦虑症就不会要找对象了，你要想找对象之前首先你治好你自己的内心让自己强大起来，多找些朋友谈谈心先让自己快乐起来，把你自己的烦心事都能跟朋友说说，在找女朋友，你自己就是心事太多了希望你能快乐
第4个回答 2019-08-18
现在的人，多多少少都有些焦虑，毕竟现代社会，工作生活婚恋交友等等压力都太大了。虽然各种交友软件泛滥，但是里面真的朋友吗？很难说啊。其实社交软件的火爆正说明大家社交能力的匮乏和对交友的迫切需求。
第5个回答 2019-08-18
有点轻微，想开点，多出去走走。