我刚刚四十岁，头发白了好多，，怎么办头发才能黑回去，

Question

如题所述

Answer 1

首先，不要再老熬夜了

Answer 2

首先，不要再老熬夜了追答

回去睡觉，多吃水果

规律作息

头发白是因为黑色素少，络氨酸酶参与合成黑色素 它是一种蛋白质 人体会自动合成的 只要你保持规律作息和正常摄入营养就可以

Answer 3

吃芝麻

Answer 4

定期的染发呗

Answer 5

心血不足，则须发不美，补心血！追答

心血不足，则须发不美，补心血！

心血不足，则须发不美，补心血！