第1个回答 2022-06-22
作家苏秦说，不必把所有人都倾尽你的生命力。人生如旅所遇之人形形色色，对的人能互相滋养，让彼此成为更好的人，不对的人彼此拉扯，互相消耗。这一生，我们无法决定遇见谁，却可以决定亲近谁，远离谁。余生很贵，无论交朋友还是谈感情，都要远离不停消耗你的人。
我看过这样一个故事，有一个人经常感到压抑沮丧，于是去咨询心理医生，自己是不是有了抑郁症。医生给了他一个药方，让他从身边找一个，每天都过得很开心的朋友，早中晚可去探望他一次。这人将信将疑的去做了，半年后，压抑沮丧的情绪消失了。他说，要让自己开心，就要和有趣的人在一起。一个乐观的朋友就是治愈心情的良药。人与人之间的情绪是会传染的，生活中与乐观的人相处久了，凡事也愿意向好的一面看。与悲观的朋友在一起，遇事也会变得焦虑悲观。有句话说，懒人会教你如何偷奸耍滑，小人会教你如何坑蒙拐骗，牌友会催你快点出牌，酒友会劝你不断干杯。正所谓蓬生麻中，不服自直，白沙在涅，与之俱黑。人生不长，风雨很多，请远离负面情绪满满的人，多和积极乐观的人在一起。积极心理学之父马丁塞利格曼说，面对周围那些容易带给别人负能量的人，如果你不是一个心理医生，不能有强大的心智去消化别人的负能量，那么默默远离和屏蔽是最好的选择。综艺节目奇葩说里面陈明分享过自己的一个经历。陈明爸爸出生农村，靠自己的努力，在城市里安家立业，但经常有老家的亲戚上门找他帮忙。有的呢想要找工作，有的想要转城市户口，还有的要借钱盖房子。陈爸爸是个善良的人，总是尽力帮忙。没想到上门的亲戚越来越多，要求也越来越多，有的亲戚甚至大过年的还住在陈家，不帮忙就不走，陈家人都快崩溃了。有一次趁着酒劲儿，陈爸爸气得摔了酒瓶子。他吼道，以后我们不要再来往了，你们没有我这个亲戚了。从那以后啊，家里终于过上了清净的日子，那些万事只想依赖他人的亲戚，也学会了自己想办法来解决问题。这世上没有谁欠谁的呀，很多时候别人愿意帮忙是情分，不帮是本分。但在不知感恩的人眼里，却成了帮是本分，不帮是无情。我很赞同一句话，人心如此珍贵，何必让不懂珍惜的人来消耗你的感情。生活中，那些一味索取的人，该拒绝就拒绝，该翻脸就翻脸，别让善良被消耗，你的好意和真情要留给值得的人。有人说，评价一段感情好不好，最重要的标准是他有没有把你变成一个更好的人。一段感情如果只是带来颓废、绝望、纠结，那不如及时的放手，趁早结束。
看过一个视频，一位大姐哭着控诉自己的丈夫，原来夫妻俩刚结婚的时候一穷二白，后来凭借两人的努力，家里的电器生意越做越好，积累了丰厚的财富。于是呢女人退出职场，一心一意照料家庭，不料男人却出轨了。为了家庭的完整，女人选择原谅，男人却辜负信任，屡次在外面暧昧不清。从此他们的生活里只剩下怀疑和争吵。大街整日患得患失，变得暴躁又冲动。后来检查出了乳腺癌。曾经光彩照人的她变得面容憔悴。他很不甘心在感情中被消耗，让自己的人生一败涂地。马上有人对纠缠有这么一个解释，一直纠缠等于浪费时间，加拖垮情绪，加思虑伤身加患得患失，加关系僵化。如果已经用了心尽了力，还是不尽如人意，那及时止损就是最明智的做法。不要让无止境的苦恼吞噬了心灵。不必为不值得的人消耗了人生。正如这句话说的那样，人生总要经历各种失败，走错方向，爱错人，选错路都是常规发生的事情。行到半程，爱到半生，才发现一切都是错误，而且是解决不了的错误。这个时候止损就是关键时刻用来救命的人生智慧。
哈佛大学75年的追踪研究结果表明，好的 社会 关系是让我们保持幸福的唯一秘诀。然而，想要有好的 社会 关系，必须整理我们的人际关系，离开消耗我们的人，链接给我们滋养的人。那么我们应该如何做呢？第一，人际关系断舍离，远离消耗，我们的人，扔掉没用的名片，退出不必要的聊天群，列出不要接的电话名单，然后把他们的备注名改为不要接的人，删除没有必要的联系人，包括超过一年没有联系的人，以后也不想联系的人伤害过你的人，未来也会成为你障碍的人，总是传递负能量的人。第二，制作人际关系地图，分清朋友的亲疏度，找到关系中的VIP与他们产生链接。那么谁才是我们生命中的VIP呢？以下5种志同道合的人愿意陪我们无所事事一整天的人，遇到困难的时候不计回报，帮我们的人遇到开心的事。我们第一个想分享的人可以纠正我们的错误，激励我们前行的人。这五种人是我们生活中最重要的人，是最应该深交的人。如何与他们保持友谊呢？你可以这样做，认真填写每一个人的信息，写人脉日记，记下朋友的喜好与雷区，用暖人的小动作传递爱意。平时送有意义的小礼物，表达关心年终做人际关系回顾，感谢要感谢的人。人际关系也像物品一样，如果不进行整理，我们的时间能量、 情感 就会被消耗。只有精简我们的社交圈，清理不必要的人和事，才有更多的精力去链接真正值得的人生。遇到消耗你的人无事也好，远离也罢，别去计较。因为他们在你的人生中根本不重要。
点亮文末，再看小哥，愿你的真心在意。都给真正在乎你的人。