一遇到大事我就非常紧张应该如何克服？

Question

如题所述

Answer 1

遇到事情然后心里很紧张，在这种情况下就应该让心里面变得很坚强，学会调整心态，这样才能够很好的应对一些事情。

Answer 2

然后克服心中的紧张，最好的办法就是自己应该去冷静一点，然后让心理变得很平稳，变得强大才可以。

Answer 3

告诉自己，沉着冷静才能够把事情处理好，完全没有必要紧张，毕竟也不是生死攸关的事。

Answer 4

告诉自己生死之外真的没有什么大事，一定要沉着冷静的去应对，这样就能够让自己把事情办好。

Answer 5

要强迫自己冷静下来，告诉自己不论什么样的事情都是有办法去解决的。