散打可以对身体有什么帮助？

Question

如题所述

Answer 1

我始终觉得一个人的自信与身体的强壮是否有必然的联系。拥用强壮的身体，会是孩子在童年的游戏中总是占优势，从而对人的精神世界获得极大的满足。散打就可以锻炼一个人强健的体魄。

Answer 2

无论男孩女孩，武术可以健体防身，培养拼搏精神和血性，当然，仅仅几手散打还不至于暴力的影响，武术是一种精神，中华武术也需要孩子们的传承和发扬，这是祖国的国宝。

Answer 3

若喜爱运动的孩子，要炼散打必须教它，虽套路多数都是由几十个招式的组合，要教它懂得怎样把招式怎散，怎样应用散招套路治服对手，让它懂得练拳能建身，防身，真正理解武德。

Answer 4

锻炼筋骨，增强免疫力，增加肌肉，是身体更加强壮

Answer 5

强身健体，增加身体的免疫力，运动对身体健康都是有帮助的。