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    • 为什么人总是上火呢！应注意什么呢？

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    第1个回答  2019-07-29
    少吃腥辣油腻的食物，多喝水，注意天气炎热，上午十点到下午四点是紫外线最强的时间段，这时间最好不要晒到太阳，做好消暑措施，可以去游泳什么的，冲点罗汉果（下火茶）喝也行，祝你健康如意
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    相比夏天,为什么春天更容易让人“上火”?怎么预防?答：在春天，由于气温逐渐变暖，时冷时热，人们的饮食和穿衣还不能完全适应变化，加上工作紧张，休息不好很容易“上火”。“上火”在临床表现为口腔溃疡、唇舌肿痛、咽喉不适、疼痛。天气炎热干燥，过食辛辣煎炒食物，长时间讲话，也常常引起脾胃伏热、心火上炎，导致口腔溃疡，牙龈咽喉肿痛、声音嘶哑、吞咽困...
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