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在电脑前坐久了,总是肩膀疼,持续了半年之久。
如题所述
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第1个回答 2020-03-21
这是一种相关的综合征,应该是颈椎和项上韧带的问题。
长期的坐姿保持一个位置,造成相关的部位肌肉、韧带、软组织疲劳,容易形成非特异性炎症。
相似回答
坐久了肩膀酸痛,
怎么办?
答:
你这是长期坐着的原因
,老坐着,肩膀疼时可以站起来,松动松动身体,做一下伸展动作。实在疼的厉害,可以让同事按按肩膀。职业病在现在非常多,尤其是办公室人群,坐久肩颈痛成了很多人的职业病。而这种疾预防和控制是最关键的。
我们可以适当放松自己
,时隔半个小时起来走动一下,倒杯水,看看窗外。疼...
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