多少算超重

如题所述

第1个回答  2020-10-26
标准体重就等于身高减去105,如果说超过这个值的20~30%的话,那么就算轻度的肥胖,超过标准体重的30~50%,那就属于中度肥胖如果说超过标准体重的50%以上就算为重度肥胖了.另外还有一种办法就是算体重指数,体重指数是等于体重除以身高的平方,成人超重的话,一般情况下是体重指数在24~27.9之间为超重,如果说体重指数大于28的话,那么就算为肥胖了,自己可以算一下,假如说确实有肥胖的话,一定要积极的控制.