干桂花怎么泡水喝

Question

如题所述

Answer 1

桂花作为常见的花卉，不仅美观，还有空气净化和独特的香气，被广泛用于泡水饮用。以下是泡制干桂花水和新鲜桂花茶的方法：

干桂花泡水法:

1. 先将水烧开，稍凉后，取5克干桂花放入杯中。
2. 倒入少量水，让桂花充分吸收水分，再慢慢加满。
3. 盖上盖子，静置2-3分钟即可饮用。

新鲜桂花茶泡法:

1. 选择初开的桂花，清晨采摘。
2. 清洗后放入盐水浸泡，去杂质。
3. 冲洗干净，泡入沸水，享受香气。
4. 加盖静置后饮用。

桂花茶制作要点包括选择盛开期采摘，轻柔采摘，及时处理，以保持其最佳品质。桂花的功效多样，如润肺解毒、美白肌肤、润肺止咳、健脾养胃、去口臭，甚至活血化瘀。泡制时，干桂花泡法简单，注意水温适宜，糖分添加需谨慎。