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人生气前臂发困怎么回事
如题所述
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第1个回答 2018-01-21
没事!我训练疲劳后经常!很正常的!发紧发酸是吗!是你的小腿肌肉疲劳了!!!平常要注意放松按摩小腿泡热水!!
第2个回答 2018-01-21
和干啥的放个
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怎样
保持头脑冷静
答:
第五,
合理的宣泄,因为压力太大了
,你控制控制,控制寨心里面,爆炸,控制在肚子里面爆炸,可以适当的宣泄。用语言用行为来发泄心中的不良情绪,保持心态平衡。这也是一种方法,怎么办?到一个大山去,没有人的大山,对着大山大叫,发泄,大叫的时候做着夸张式的动作,放松了,发泄了。我们现在实行心理...
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